Aktuelles zur Corona Situation

Alle Regierungen der Welt sind sich momentan ungewohnt einig und stellen die Gesundheit der Menschen über wirtschaftliche Interessen – eine eigentlich positive Entwicklung.

Ob wir gesund bleiben oder im Falle einer Infektion diese gut überstehen hängt in hohem Maße vom Zustand unseres Immunsystems ab.
Dieses wird nachweislich stark beeinflusst von Stress.

Die Wissenschaft der Psychoimmunologie zeigt eindrücklich die Wirkung und den Einfluss von Gedanken und Emotionen auf unser Immunsystem und beweist damit, dass Stress unsere körperliche Gesundheit massiv und negativ beeinflussen kann.

Stress sind wir im Moment alle in besonderem Maße ausgesetzt:

– Angst vor Ansteckung und vor dem Verlauf der Krankheit bei uns selbst, unserer Familie und Freunden
– Jeden Tag hören wir in den Medien neue Hiobsbotschaften
– Wir erleben eine nie dagewesene und überhaupt noch nicht einschätzbare weltweite Situation
– Hinzu kommen persönliche Umstände: Home Office mit gleichzeitiger Kinderbetreuung, beengte Wohnsituation, mögliche Existenzsorgen,…

Es liegt auf der Hand, dass wir jetzt einen guten Umgang mit Stress finden müssen – Methoden, diesen aus dem Körper auszuleiten, Entdecken und Entwickeln eigener Stärken und Ressourcen um im besten Fall gestärkt und kraftvoll aus dieser Zeit hervorgehen und einen Beitrag leisten zu können, dass die Welt „nach Corona“ vielleicht sogar eine lebenswertere ist als je zuvor.

Mein Angebot:

Persönliche Unterstützung per Telefon oder als Online-Sitzung

– Methoden zur Stressbewältigung
– Krisenbegleitung um Chancen und positive Veränderung einzuleiten und realisieren zu können.

Vereinbaren Sie einen Termin unter: 08152-9149919 oder benutzen Sie mein Kontaktformular.

BITTE BLEIBEN SIE GESUND!